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hanayu131のブログ

タレントのあゆみんブログです裏ブログ。。

日テレの通販番組

日テレの通販番組(クワバタオハラさんの!)にて、

骨盤ベルトのモデルとして出ました(ノ´∀`*)

 

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お腹をかるーくでもしめつけておくと、食べる量も減る気がするし、ダイエットには、ないよりある方が効果的だと思う( ̄~ ̄;)

 

このへんの表現が難しい!!↑個人的な意見です。(笑)

 

 

 

テレビで効能とか言っちゃうとアウトだからね(о´∀`о)

 

まぁ、楽して痩せられるダイエットなんてありませんゎ!

 

この言葉、モデルの菜々緒さんも言ってました。

 

何事も、結果は努力にしかついてこない。

 

楽して幸せを求めたり、悪いことをしてショートカットで結果を求めるとろくなことがないと思う。

 

 

万里の道も一歩から!!

今日から始めればいいのさ♪